Druskininkus išgarsino Karolis Dineika – Lietuvos fizinio aktyvumo ir sporto patriarchas, sveikos gyvensenos entuziastas. Druskininkiečiai didžiuojasi K. Dineikos įkurtu gydomosios fizinės kultūros ir klimato terapijos parku, jo sukurta psichofizinės treniruotės, harmoningo kvėpavimo metodika.
Prie Druskininkų TAU yra įsikūręs K. Dineikos parko sporto klubas, autonomiškas padalinys, turintis savo valdymo organus bei nuostatus. Klubas ruošiasi pirmininko bei valdybos rinkimams ir laukia iniciatyvių žmonių bei įdomių pasiūlymų.
Susipažinkime su šio klubo veikla.
Fizinis aktyvumas ir bendrystė – klubo prioritetai
K. Dineikos sporto klubo prioritetai – fizinis aktyvumas, bendrystė, K. Dineikos praktikų ir idejų sklaida. Kiekvieną dieną, ištisus metus, bet kokiu oru nuo 10 val. ryto parke organizuojamos nemokamos skirtingo pobūdžio mankštos-treniruotės. Jas veda prityrę mankštų vedejai, treneriai. Po treniruočių – dar valanda bendravimo kavinėje gurkšnojant kavą, arbatą ar vaisių-daržovių kokteilius. Mūsų daug, o šiltuoju metų laiku prisijungia poilsiautojai iš Lietuvos ir įvairių pasaulio šalių. Norint bendrauti, tenka lavinti kalbas, tai irgi mūsų klubo pliusas.
Atvėsus orams, du kartus savaitėje – trečiadieniais ir penktadieniais – klubo nariai leidžiasi į edukacinius vaikščiojimus su lazdomis. Artimųjų žygių maršrutas nuo Didžiosios lapių kalvos suka Saulės taku, aplink Druskonio, Vijūnėlės vandens telkinius, Ratnyčios, Nemuno pakrantėmis. Šių žygių trukmė 1-1,5 val. Į tolimuosius žygius vykstama automobiliais ir lankomos įdomios vietovės. Išvaikščiotos Leipalingio, Kapčiamiesčio, Marcinkonių, Žuvinto, Simno, Margionių apylinkės, Vilko dauba, Bobos šaltinis, Raigardo slėnis. Keliaujame klausydamiesi patyrusio vadovo pasakojimų, o žygio pabaigoje surengiame tradicinį pikniką. Vasarą plaukiame baidarėmis Ūla, Ančia, Merkiu, Ratnyčia, Nemunu. Stovyklaujame, maudomės. Kasmet rengiamas anūkų ir proanūkių žygis baidarėmis. Tai irgi tradicija.
Klubo laimėjimai
Klubo nariai mėgsta varžytis. Esame Lietuvos TAU universiadų nugalėtojai ir prizininkai, Ukrainos senjoriados laimėtojai, dalyvavome tarptautinėse senjorų Olimpinėse žaidynėse Slovakijoje, turime olimpinių čempionų ir prizininkų. Su kitais Druskininkų sporto klubais dalyvavome sporto veteranų žaidynėse Bulgarijoje – komanda laimėjo trečiąją vietą. Penkerius metus K. Dineikos parke vyksta Tarptautinė, atvira Druskininkų senjoriada. Rungtyniaujama taiklumo penkiakovėje (smiginis, pasagėlė, HEL-pongas, petankžiedis, futbolas). Medaliais apdovanojami atskirų sporto šakų nugalėtojai ir prizininkai. Daugiausiai pirmų vietų laimėjusiam asmeniui įteikiama K. Dineikos pereinamoji taurė. Tai ypatingas apdovanojimas – jį galima laimėti tik kartą gyvenime. Tokios žaidynių taisyklės. Tris kartus laimėti šią taurę pavyko druskininkiečiams. Greta tautiečių iš įvairių Lietuvos miestų, senjoriadoje varžėsi Turkijos, Slovakijos, Lenkijos, Ukrainos atstovai. Pastarieji šių metų senjoriadoje dalyvavo kaip garbės svečiai. Kitąmet šį statusą planuojame suteikti Sakartvelo senjorų delegacijai. Gal norite tapti klubo mecenatu ar generaliniu rėmėju?
Esame aktyvūs miesto renginių dalyviai
Klubas aktyviai dalyvauja miesto renginiuose. Esame pastovūs Kurorto šventės eisenos ir sporto renginių dalyviai, bėgame aplink Druskonio ežerą, tradiciniame bėgime sausio 13-osios aukoms atminti, dalyvaujame visuomenės sveikatos biuro organizuojamuose renginiuose, J. Čiginsko vardo pasagėlės mėtymo turnyre, į kurį kasmet mus pakviečia ,,Bočių“, draugija. Šiais metais klubo komanda ,,Senjorai“, miesto boulingo varžybose iškovojo antrąją vietą. Turime savo atstovų ir Alytaus ,,Dainavos 60+“, futbolo komandoje, kuri sėkmingai reprezentuoja Pietų Lietuvos futbolą įvairiuose tarptautiniuose turnyruose.
Parko žaidimų festivalis – dar viena klubo organizuojama šventė. Patys žaidžiame ir parodome kitiems, ką galima žaisti K. Dineikos parke: stalo tenisą, badmintoną, pliažo tinklinį, pasagėlę. Labai veržliai į K. Dineikos parką įėjo populiariausias pasaulyje parkų žaidimas – petankė. Viena ausimi girdėjome, kad savivaldybė K. Dineikos parkui planuoja dar viena dovaną – golfo, žaidžiamo kojomis, aikštyną. O už palapinę parko centre viso klubo vardu tariame ačiū. Tiesiog nebuvo progos viešai padėkoti.
Pavasarį labai žaismingai švenčiamos Užgavėnės. Su visais Užgavėnių atributais – kaukėmis, laužu, dainomis, žaidimais ir, žinoma, blynais. Visos klubo šventės baigiasi suneštinėmis vaišėmis. Klubo narės turi galimybę pasipuikuoti savo gamintais patiekalais, aptarti maisto gaminimo receptus. Tai irgi tradicija. Švenčiame ir Jonines, kurios neatsiejamos nuo naktinių maudynių, laužo, dainų ir geros nuotaikos.
2020 metais klubo laukia nemažai iššūkių. Tai Lietuvos TAU 4-oji universiada liepos mėn. Radviliškyje. Planuojame dalyvauti senjorų sporto ir meno forume ,,Live is beautiful“, Kroatijoje. Ketiname atkurti Saulės tako pirmąjį žymeklį, prakalbinti poezijos kalnelį parke, organizuoti senjorų madų demonstravimo šou.
K. Dineiką klubo nariai laiko savo dangiškuoju globėju. Tai mes jaučiame savo kasdienėje veikloje. Naudojamės ir skleidžiame jo metodikas. Turime ambasadorius keturiuose kontinentuose. Minime Karolio Dineikos asmenines datas, pasodiname gėlių, uždegame žvakutes ant jo kapo. JO idėjos amžinos.
Kviečiame kartu pasitikti Naujuosius!
Metų pabaigoje, sausio 31 d. 23 val. K. Dineikos parke organizuojamas Naujųjų Metų sutikimas. Kviečiame atvykti! Čia jūsų lauks linksma kompanija, bendravimas prie laužo, Kalėdų senelis, diskoteka rokenrolo ritmu ir galimybė dalyvauti tradiciniame bėgime parko takeliais „Iš senųjų į Naujus metus“. Lauksime Jūsų! Ateinančių metų sausio 1-ąją dieną 12 val. iš K. Dineikos parko startuos pėsčiųjų žygis į Didžiąsias lapių kalvas, kur įvyks piknikas. Nuoširdžiai kviečiame dalyvauti!
K. Dineikos parko sporto klubo vardu – Jonas Burokas
Mob. 8 685 11 271
Nuotr. autoriaus
Nacionalinė trečiojo amžiaus universitetų asociacija
Studentų g. 39, 209a kab.
08106 Vilnius
www.tauasociacija.lt ntauasociacija@gmail.com
Sąsk. Nr.