Spalio mėn. Ukmergės trečiojo amžiaus universitete (TAU) pradėta vykdyti įdomi, naudinga ir ypač reikalinga vyresniojo amžiaus žmonėms programa „Muzikavimas pagyvenusių žmonių emocinės sveikatos gerinimui”. Projektą įgyvendina Lietuvos muzikos terapijos asociacija, bendradarbiaudama su Nacionaline TAU asociacija bei Lietuvos muzikos ir teatro akademijos karjeros kompetencijų centru.
Pirmą paskaitą skaitė Nacionalinės TAU asociacijos vykdantysis direktorius, smuikininkas Gediminas Dalinkevičius. Tema – „Muzika kaip žmogaus estetinis patyrimas“.
Prelegentas akcentavo, kad mūsų elgesys, mūsų veiksmai, mūsų nuotaika ir mūsų psichinė sveikata priklauso nuo smegenų veiklos. O kad jos gerai funkcionuotų, viską reikia daryti su malonumu. Vienas iš tokių malonumų yra muzika.
Paskaitoje buvo kalbama ne tik apie muziką. Šalies, pasaulio įvykiai jaudina visuomenę, kelia nerimą žmonėms, tad klausytojams kilo klausimų, kaip čia tais malonumais šiandien kliautis. Lektorius, patyręs politikas, buvęs LR Seimo narys G. Dalinkevičius, remdamasis tautų istorijos patirtimi, nūdienos aktualijomis, turėjo įtikinamus atsakymus. O kur dar nuostabi smuiko melodija... Virtuozo rankose instrumentas vinguriavo pažįstamus V.A. Mocarto, N. Paganinio kūrinius, kėlė mus ant sparnų, ramino, guodė, skatino išgirsti, suprasti kompozitoriaus bei jo „pašnekovo“ dialogą – patirti malonumą.
Lektorius skyrė ir namų darbų: labai svarbu pažinti pačiam save; reikėtų kasdien skirti daug laiko psichinei sveikatai; giliai analizuoti savo poelgius, mintis, jausmus. Paskaitos leitmotyvas „Žvelk giliau“ ragina rasti laiko pasistatyti prieš save veidrodį ir nuoširdžiai pasišnekėti su prieš tave esančiu žmogumi. Ar tikrai jį gerai pažįsti? Lektorius įspėjo, kad bus nelengva, bet nauda neabejotina.
Sulaukėme ir pasiūlymo – vienišam, gyvenimo paraštėje tarsi atsidūrusiam žmogui labai daug gali padėti nuoširdūs pašnekesiai. Kartais reikia labai nedaug: išklausyti, patarti, pakviesti į malonią veiklą. Būtų labai prasminga suburti savanorių būrelį, paieškoti tokių žmonių ir padėti jiems patikėti, kad jų gyvenimo patirtis, prabėgusių metų sukaupta išmintis reikalinga visuomenei. O bendravimo galia dažnai ir žalingus įpročius, ir net nepagydomas ligas įveikia. Taigi, artimiausiu metu tai apsvarstysime.
Ukmergės TAU klausytojai po susitikimo.
Kitą paskaitą skaitė dr. Vilmantė Aleksienė, Muzikos ir teatro akademijos dėstytoja, muzikos terapeutė. Socialinių mokslų daktarė pasakojo apie muzikos ir žmogaus sąveiką.
Muzikinės paskaitos prabėgo kaip akimirka. Lauksime naujų susitikimų su projekto lektoriais.
Nijolė Stakėnienė, Ukmergės TAU klausytoja
Nacionalinė trečiojo amžiaus universitetų asociacija
Studentų g. 39, 209a kab.
08106 Vilnius
www.tauasociacija.lt ntauasociacija@gmail.com
Sąsk. Nr.